Modes d'entraînement

Yoga

Les postures de yoga peuvent aider à tonifier vos muscles et à améliorer votre maintien.

Nouvelles postures

Jeux d'équilibre

Les jeux d'équilibre peuvent vous aider à développer votre sens de l'équilibre.

Entraînement musculaire

L'entraînement musculaire peut vous aider à développer et à tonifier vos muscles.

Nouveaux exercices

Aérobique

Les exercices d'aérobique peuvent vous aider à tonifier votre corps.

Entraînement Plus

Wii Fit Plus cherche à allier plaisir et entraînement.

* Nouveauté Wii Fit Plus

Vue d'ensemble

L'entraînement est au cœur de Wii Fit Plus. Vous pouvez investir autant de temps que vous voulez à faire la soixantaine d'activités offertes dans Wii Fit Plus, toutes conçues pour vous aider à vous mettre en forme. Selon vos préférences, vous pouvez choisir un entraînement bien structuré et accompagné d'un entraîneur personnel dans les sections Yoga ou Entraînement musculaire. Si vous cherchez plutôt quelque chose de rapide et de plus libre, essayez l'aérobique ou les jeux d'équilibre... Ou encore la variété d'activités de la section Entraînement Plus, une toute nouvelle addition à Wii Fit Plus. Enfin, vous pouvez créer votre propre programme d'entraînement adapté à vos besoins dans Mon Wii Fit Plus. Haut

Entraînement avancé

Les activités Wii Fit Plus deviendront certainement plus faciles à mesure que vous vous entraînez à les faire. Lorsque vous passez certaines étapes durant votre entraînement, vous déverrouillerez de nouveaux niveaux de difficulté qui vous offriront encore plus d'options dans chaque activité. Vous recevrez aussi des astuces sur la façon de combiner des activités. Par exemple, la posture du guerrier dans la catégorie Yoga complimente très bien le développé de l'entraînement musculaire. Qui sait quelles autres fonctions ou activités vous pouvez déverrouiller? Haut

Votre résultat

Après chaque activité, vous recevrez vos résultats ainsi qu'un classement sous forme d'étoiles qui vous indiquera si vous avez bien fait l'exercice. Vos résultats seront ensuite comparés à ceux des autres utilisateurs de votre foyer qui jouent à Wii Fit Plus. Vous pourrez alors connaître les résultats de vos amis et de votre famille. Si votre résultat ne vous satisfait pas, vous pouvez essayer de le battre autant de fois que vous le désirez, jusqu'à ce que vous réussissiez. Haut